9月16日，安溪茶学院（数字经济学院）于校区诚智报告厅，博文教学楼100-1、105、206组织学生收看“新生活，‘心’赋能——谈大学生活的心理适应”本科生新生心理健康教育讲座，全体2025级本科生新生参与本次活动。本次讲座特邀福州大学应用心理学系教授白丽英担任主讲。

讲座现场

讲座上，白丽英教授从环境适应、学习方式、人际关系三大转变切入，剖析了新生常见的心理适应问题，强调了“护心术”比“读心术”更重要的观点。她指出，面对新环境产生焦虑是正常现象，关键在于掌握科学的心理调适方法，并提出“正确归因”“及时求助”等实用的情绪调节建议，帮助同学们以更加开放、乐观的心态面对未来的挑战。

讲座现场

讲座现场

本次讲座为新生提供了实用的心理适应指南，帮助同学们顺利度过大学适应期。同时，本次讲座是学院扎实推进学生心理健康教育工作的重要举措，为新生的健康成长奠定了坚实基础。